運球目地....

【運球目地】

球場上有兩種導動球的方式，（傳球）顯然是比較好的一種方式，因為它速度較快，但如果被堅強的防守堵死，那只有用（運球）來發動攻勢了。因為合法的運球只有一次，所以必須『有所為而運球』。
運球最好是為了下列幾種目的：
第一、帶動攻勢，切過對手上籃。
第二、逃避緊密防守。
第三、利用隊友的掩護急速投籃。
第四、改善傳球角度。

不可無所事事的拍它兩下，當你決定從Ａ點到Ｂ點，盡量節省運球拍球次數，盡量以傳球出手，以免遭到包夾。許多球員常犯一個毛病，就是運球運的太多了！

【運球訣竅】
運球決不是雙眼看著球的動作，運球只能用到手指和手掌的趾部，不可死盯著球，頭顱打直，注視全場。氣壓適中的籃球，每次從地板彈起的高度，至少是它原來被 拍下距離的百分之七十五，因此運球並沒有盯著球的必要，要用手指來『看』球，用手指去接球。手指張開，伸縮手腕的推撫動作就可以運球了，不需重重的壓下 去，輕微壓力就夠了。

無人可例外，想要成為高手，應該左右手都能運球自如，這種兩棲的運球能力，可以讓你被對手在強邊超前防守時，仍能打開進攻之路。

資料提供:感謝（文武籃球教學）