北投會館

開放時間： 週一至週五 15：00~22：00；例假日及寒暑假 09：00~22：00
容納人數： 10~50人
費用： 1400元

一般民眾應攜帶身分證明文件、照片兩張、辦證工本費新台幣200元（使用期限好像是一年，需再查證）並填妥「訓練活動中心會員證申請表」後，親自至本會館辦理；本會館保留審核通過與否權利。

注意事項
1.長期租用籃球場地之團體至少10人以上，所有人員均應辦理會員證，並於申請時繳交所有團員名冊備查
2.單次租借可於當日以電話或至現場詢問場地使用狀況，亦可以電話或至現場預約一週內之場地
3.進入球場一律穿著球鞋，嚴禁穿皮鞋、膠鞋、釘鞋等損及場地之鞋類


ps:
1.聽隊中的一些隊員說，國、高中的室內，假日大部份是不提供租借，希望大家再積極幫忙找尋球場，如果真的找不到，我就以北投會館為主，大家多出點力吧~~
2.沒意見者就直接報名讓我知道

支持隊友

高sir找了很多場地，大家可以看看比較，如果更好可以提出。
更重要的是大家請多多對隊友的熱心多多鼓勵和回應~~~
謝謝~~~

6/29例行練球確定通知

6/29星期日
地點:光華球場(目前唯一可遮陽擋雨的場地)
時間:7:30

很不錯的籃球網站~有許多好料的喔!

http://www.17ball.net/ShowForum.asp?ForumID=6

可考慮的練球新場地

1.天母運動公園~燈開到十點，但是通常會開到快十
一點,優點:場地素質優.缺點:交通遠離市中心.

2.永福橋下~燈開到一點多

3.青年公園~燈開到十二點場地蠻新的

4.大安森林公園~燈又不會關

5.仁愛公園~永和sogo百貨和愛摩爾汽車旅館附近燈開到臨晨兩點有兩個全場旁邊各有兩個練習框可惜附近沒有廁所就是了如果忍不住只能找旁邊的樹叢解決了

6.新生公園~民族東路跟松江路交叉口(文禮的主場,
問他就知道啦!)缺點:照明較暗

7.士林百齡橋下~框多到爆,每天開燈到10點

8.台大地震中心球場~基隆路辛亥路口優點:場地優,缺點:週邊設施不足

9.松山菸廠~駿年和青蔚有去打過!優點:交通便利,場地廣大.缺點:場地仍有進步空間

10.台北市迪化汙水處理廠~台北市大同區 酒泉街235號

11.民權公園~民權國小旁(台北市松山區民權東路4段200號)
12.中強公園~地點靠近台北市政府,世貿附近

13.士林運動中心費用說明 體育活動： 全 場2,000 元 / 小時、半 場：
1,200 元 / 小時（半場租借僅供體育活動） 商業活動： 全 場4,000 元 / 小時。（僅供全場租
借服務） 球場租借使用限定為該單一樓層，且配合使用需啟
用空調系統及燈光電力設備，敬請愛惜使用
http://www.slsc-taipei.org/big5/page_view.aspx?itemid=1041

14.捷運北投會館(場地好,但要每個人都辦會員!真麻煩!)開放時間： 週一至週五 15：00~22：00；例假日及
寒暑假 09：00~22：00 容納人數： 10~50人 費用： 1400元 備註： 注意事項： 1.長期租用籃球場地之團體至少10人以
上，所有人員均應辦理會員證，並於申請時繳交所
有團員名冊備查 2.單次租借可於當日以電話或至現
場詢問場地使用狀況，亦可以電話或至現場預約一
週內之場地 3.進入球場一律穿著球鞋，嚴禁穿皮鞋
、膠鞋、釘鞋等損及場地之鞋類
http://btresort.trtc.com.tw/facility_detail.aspx?Fk_rfnbr=6010

15.臺北市中山運動中心104 臺北市中山區中山北路二段44巷2號 收費方式 體育活動使用 每時段 7,000/面 08:00~22:00 以四小時為一單位全日 18,000/面 08:00~22:00
商業活動使用 每時段 14,000/面 08:00~22:00以四小時為一單位
籃球場 一般民眾 700/半場以小時為單位 08:00~22:00學生 500/半場以小時為單位 08:00~22:00(須事先預約)http://www.cyc.org.tw/cssc/intro/fee_htm/3f.htm

【運球方法】系列分享-2.快速運球

2.快速運球

一旦有了足夠的空檔，只要仍能控制住球，身體不失平衡，就應盡快運球前進。要想能運著球快跑，應該將球向前推出，約與腰同高，向前追球，頭部挺直，眼觀全場。
跑的越快，球推出的距離就越遠，此時，手掌的位置和保護運球不同，不是在球的正上方，而是在球後面，約與地面成四十五度角，這樣才能藉著伸展手臂將球在前方推得有力。快速運球時球要運的高，但不可高過臀部。

6/29&6/30例行練球統計

地點:光華球場(目前唯一可遮陽擋雨的場地)
時間:7:30

*擇某一週六*週六pm7-9中和國中友誼賽＊意願調查

想調查看看，有無人有意願打友誼賽，對方身分不明，水準說還不錯(還不錯的定義很難說)
週六7-9pm 想說位置齊全人數夠的話，跟對方約打。有意願者報名。
sorry 沒講清楚，對方的場地是固定週六晚上七點到九點，並無限定是這禮拜，所以可以大家喬好時間，我再跟對方約，沒說明清楚抱歉。

未來的練習規畫

最近的天氣越來越熱，而且也容易不定時的下豪雨，雖然光華可以遮日避雨，
但對於光華的場地有3個問題
1.場地太小沙子太多，容易跌倒，""新鞋""容易磨爛，球也是相同容易磨平。
2.光華的場地不多，所以對於練球相對的不方便，因為隨時有人要報隊之類的，雖然我們是早到，但佔住畢竟不好，因為球隊其實有一些技巧是需要練習，就像之前在焚化爐，沒有什麼人在打，我們可以停下來練習。
3.廁所-要等到光華商場開，才能使用，有點不方便。

這是我想到的問題，所以針對這些問題，我提議是大家集思廣義，一起提供一些室內的球館，以下是建議球館部份
1.價錢方面，我想大概一小時1400-1500，大家應該是可以接受，以""包季""為主。
2.地點方面我覺得不要太遠就好，畢竟之前焚化爐或北運大家也都ok，所以在這點本人是沒太多意見。
3.人員部份，我想增加到20人為主（方便訓練課程的安排與演練）。
4.繳費部份，以""包季""為主，若是沒到、視同放棄，費用部份當作公費使用。
5.如果不能每次參與練球，但又想來練球的人員，以單次收費，單次收費會多於繳費平均值的20~30%

有異議請儘早提出，方便溝通與公告。

隊長 Metthew

律師 謝震五 中華民國九十七年六月二十二日

6/22實施例行練球

地 點:（光華球場）
報到時間:07:00~07:30
練球時間:07:30