2008年7月7日 星期一

4.5號球員必看文章

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這禮拜對抗賽打起來,似乎還是打隨機戰,以前球隊身材不好,現在身材好了,優勢仍是沒打出來,我還是覺得我們球隊的四號與五號球員似乎感情不太好,看一下文章吧(也認真思考一下,要怎樣互相搭配才能穩穩的接到球,四號跟五號應該要跟情侶一樣在禁區裡纏綿,不要再獨自遊走或是跑到三分線當kobe),而後衛也應分擔起單側的小組配合而不是餵球不動。現在隊伍已分配,目的是先把適應目標縮小到四個人,之後再慢慢將三種打法來融合。希望三隻小隊都能進步得很快且打出自己要的球風。

15 則留言:

七級浮屠 提到...
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七級浮屠 提到...

sorry,我不是四號也不是五號球員
我是八號球員
大家好久不見了
我來插花一下
聽說現在巳經進化到焚化爐第三代了嗎?
哈哈哈,耳聞現在大家都進步很多
真得感到很高興又很欣慰

現在又多了那麼多肌肉棒子
看來若有機會回去的話一定是更難討生活了
巳經有兩個月沒有碰球了
還真是懷念那段時光
我會想辦法擺脫工作溜去打一下
你知道有時還真手癢
尤其是聽到大維挨了鍋子
青尉開駡了....哈哈哈
青尉,好久沒有和你搭了......
期待這個周日可打球,真的,出發了......
大家加油!

chrisli 提到...

真不好意思~情緒管理太差...打不好就亂罵...自己要改進....這週日等你喔~

A-fon 提到...

老前隊長~好久不見啦!
期待大佬的重逢的蒞臨..
青蔚說ㄉ沒錯~根本就是我亂亂跑.
A隊(指小偉那隊)基本上蔚是最辛苦的.不是年說他沒睡喔!是兼打4.5號還需客串導球.除了小偉身材跟昨天失準之外.其他隊友身高夠平均.加上默契應算是3隊中搭最久的.而且只要暫停或休息一定5未討論和溝通.相信買幾次水後應該不得鳥..
C隊(指大維那隊)平均約21.8歲.一排站出來就是年輕速度的代婊.400接力拿各金牌沒問題.雖然幾個摳b飛來飛去.可惜缺正統4號.台柱大維禁區還是粉吃力的.但就讓他們有機會快攻.保證一下12:0.
B隊(當然是我這隊啦).陣中禁區魔頭青.是超好用滴.但恍神的我完全沒利用到.卡位不確實
更別說相互配合了.好在老匠樑爸挺身而出.得分籃板都比我多.不然搖擺輝又剛好腳痛.3分才中一.不輸也難....OK..
**以上雖然用點輕鬆文字敘述.因為我是康樂.不能像年.蔚一般正經.但總之是希望每週難得碰面一起流汗.每個人都能有所收穫....加油啦!大伙....贡緬吱~
靠!比我上104打自傳還多..

chrisli 提到...

鋒哥別想太多,po這篇是發現不管哪一隊,3.4.5號包括我自己,時常會有要怎麼打禁區?怎麼在對的時間拿的到球?4.5號該怎麼打?甚至會抗拒打4.5號的位置,包括我自己我也想打我最熟悉的控位阿~。但既然隊伍需要我打禁區,我就應該去學,也能讓自己打的更全面。所以先po這篇我覺得跟345號有直接關係的基本要位觀念,給大家參考一下。
打全場有趣就是團隊的合作與互相配合,現在分成小組,溝通比以前跟直接與方便,都只剩4、5個人跟你搭配了,打不好馬上小組溝通,說清楚講明白,這樣才會有進步,上面這網址裡面其實很多資料與戰術,有興趣的人自己會去看(而且看懂)再跟四個隊友溝通打法應該不難吧,之後兩隊在打,一隊在旁邊也可以看出與自己同角色的打法與跑位,我想這樣應該比一個人跟全部的人說明,但仍就不清楚大家是真的清楚還是模糊的更明確且有效率。
太晚了要睡了,想到再說,希望大家慢慢進步,雖然看身材我們好像要當飲水機小組,但我是比較喜歡喝別人裝的水啦,比較甜。進步慢一點喔...

阿輝 提到...

的確三隊的特色非常不一樣,這次的練球自己都打的莫名奇妙,還在懷疑自己的能力到底能打哪個位置? 3號還是4號 有必要衝進禁區破壞嗎? 我的確對自己外線能力大於禁區破壞力
,或許真的如青蔚跟小瑋講的,我是習慣打3對3的畢竟跟阿青打3對3打那麼久了,習慣籃下有他扛,不過一路看著大家打球到現在,從不溝通到現在會互相討論的確是我所樂見的好狀況,希望大家持續下去,至於我的問題我希望大家能在練球時能像青蔚跟小瑋一樣直接跟我講我要改進的地方,畢竟我是人來瘋型的神經病球員....喜歡大家一同打球的感覺..焚化爐加油!加油!嘿嘿嘿...

嚴禁背後傳球 提到...

看來我錯過了一場撼動人心的大賽~果然被衝浪板打得不是時候~我對不起大家(淚奔)~誰說我家的鋒爺不稱頭~下禮拜討回來~別忘記了鋒爺的至理名言~(遊戲正要開始呢)加油~雖然我是過氣的射手~但是我會盡全力的射他在射他~~射死他~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

匿名 提到...

嗯。看了大家都這麼有感而發。我也覺得小組練球之後好像都有那麼一點進步,收到不錯的效果。恭禧各位。
其實我還是一句老話啦。進攻講究觀念。防守重視態度。大家球○都十幾二十年了。再來要求基本動作,似乎有點太晚。請各位自行加強自主訓練。至於戰術,我想我們還沒到那個階段。所以我們就得加強自已的觀念。這一部分B隊就由我來負責。峰哥,希望不要再讓你扛水了。我也希望自已在球員生涯末期添得一枚總冠軍戒指。目前年底擊敗慈籃。
青尉很用心啊。看得出來在A隊從一號打到五號。也辛苦你了。
宗男,懷念你扎實的單擋。期待這星期併肩作戰。宗男現為自由球員,應適用老將保障條款,自動歸到B隊。
阿樑

七級浮屠 提到...

唉!謝謝阿梁提醒我
我巳經自動變成退除役官兵一員了
感謝老人組願意收留我啊
單籃,我會找時間自煮訓練的
周日見

A-fon 提到...
作者已經移除這則留言。
A-fon 提到...

哇~反應超熱絡喔!好久沒這種VU了.大伙字
打的比加中油的車還多.安ㄋ露對啊!
不然每次就只有六-NO.日-YA的~
怪了~平常話最多的偉and隊長年呢?
還有C隊怎ㄇ都沒代婊?
以及幾位較生疏的新隊友也多來扥克.托克嘛......

chrisli 提到...
作者已經移除這則留言。
chrisli 提到...

阿梁不愧是老江湖,直接把菜夾走..宗男都說要跟我搭啦還給人家硬上..沒話說..倒是『進攻講究觀念。防守重視態度。』這句真中聽...說的真好...真不愧是老江湖...哈哈哈~

匿名 提到...

鋒哥也太客氣了~這次也幸虧你的補防才讓我比較無後顧之憂
不過有幾次我又開始腦充血了~讓阿輝孤獨的站在三分線外好幾次~真拍水阿
也難怪他只投進一棵三分球
這次的練習以我們B組來說~算是比較(順)的隊伍~我想重要的原因是阿梁哥的關係
因為他把我們的節奏控制的很好但體力是我們的弱項(最後一場我差不多都是走著回場)

C組因為朔修沒來雖然整體算順~但當外線不進時很少會有第二波進攻 (涼圓跟小于人太好了被犯規都不說的喔~雖然賺到但讓我有點拍水)

A組我想默契還是有點不夠 因為打到中間時有點(卡)住的感覺(好像是跟B組打第二次時候吧)
不過後面就開始順了起來 他們的爆發力還是強項~原本落後快10分後來以一分輸球讓我們這組捏一把冷汗

其實4.5號算是苦工型的代表
我想大維跟青蔚能體會到吧~由其你們兩個還是要應付我這種體型對幹
所以4號就變成5號最重要的幫手
以我來說我算蠻幸福的因為我有比其他兩隊默契還好的4號(不然打了快半年多的球是打假的阿)
像A隊原因是默契還不夠 所以會比較會有補防漏洞不然也算是不好硬付(一個天龍一個地虎)
而C隊朔修沒來只好把小于補上重量多少比較少了些(小于是標準3號位置)

總之~這樣分成三隊我覺得對大夥都很不錯希望大家打球能夠融合起來~加油

阿青

高Sir 提到...

可惡~這星期又沒法到~又要上班...恨!
已經把8月所有的星期日都排上假了!不會再缺席了!在這有兩個提議,A:因為9月協力盃又要到了,所以希望8月份練球的時間,除了假日外,一般日晚上也加一天練球如何?
B:體力一直是本隊的罩門,隊中有足夠體力的人屈指可數,所以希望大家能抽空跑步,或在家跳繩也可,因為沒體力真的在球場上,會讓你心有餘而力不足的,去年的協力盃就是最好的借鏡!事實上這段時間練球時,我最高興的就是,我有失誤,有不足的地方,大家都能不避諱指教我,讓我知道自己還有很多進步的空間,然而我認為每隊之間的默契,因該先從自己隊友的打球方法開始了解,才能好好的利用他,希望大家能從這方面努力!共勉之!